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Team während eines Volleyballspiels in der Turnhalle
Team während eines Volleyballspiels in der Turnhalle

Ballsport

Volleyball – Erwachsene

Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Frauen & Männer
  • ab 30 Jahre

Ablauf

  • Aufwärmen (spielerisch und mit Gymnastik)
  • sowie Volleyballspezifischen Übungen
  • Trainingsspiel

Tools

  • Volleyball

Trainingszeiten

Volleyball – Erwachsene
Frauen & Männer
Freitag
20:00 – 22:00 Uhr
Joachim Steuck
Sporthalle Forster Linde

Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Frauen & Männer
  • ab 30 Jahre

Ablauf

  • Aufwärmen (spielerisch und mit Gymnastik)
  • sowie Volleyballspezifischen Übungen
  • Trainingsspiel

Tools

  • Volleyball